生活爸爸网整理大寒节气的含义，希望对您的日常生活,工作和学习有所帮助，秉承实事求是的原则文章仅供参考，更多希望您实践中求知，下面随小编一起来看下大寒节气的含义吧。

大寒，是全年二十四节气中的最后一个节气 。每年公历1月20日前后，太阳到达黄经300°时，即为大寒 。大寒，是天气寒冷到极点的意思。 《授时通考•天时》引《三礼义宗》：“大寒为中者，上形于小寒，故谓之大......寒气之逆极，故谓大寒。”

大寒虽然寒冷，但因为已近春天，所以不会像大雪到冬至期间那样酷寒 。大寒时节相对寒冷，人体需要的热量也随之增加，所以多摄取一些脂类食品，如羊肉、牛肉等，并配合药膳进补，能起到很好的养生作用 。大寒时节的到来，人们也开始忙着除旧饰新，腌制年肴，准备年货，开开心心迎接春节的到来 。

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