生活爸爸网整理蘑菇炒鱿鱼，希望对您的日常生活,工作和学习有所帮助，秉承实事求是的原则文章仅供参考，更多希望您实践中求知，下面随小编一起来看下蘑菇炒鱿鱼吧。

鱿鱼须切段，蘑菇切片，青红椒切片，大葱切粒，姜蒜切片，锅中加清水和料酒，鱿鱼焯水1分钟捞出，油温烧至6成热，放姜蒜片炒香，放蘑菇、大葱、青红椒炒至断生，接着放鱿鱼炒匀，加生抽、蚝油炒匀，最后调入盐、鸡精翻炒均匀盛出。

蘑菇炒鱿鱼怎么做

食材：

鱿鱼须400克，蘑菇100克，青椒1个，红椒50克，大葱1段，姜1块，蒜2瓣，生抽1勺，蚝油半勺，料酒1勺

蘑菇炒鱿鱼的做法:

1.鱿鱼须洗干净，切成段，蘑菇洗净切片，青红椒切菱形片，大葱切粒，姜蒜切片。

2.锅中加清水，加料酒1勺，把鱿鱼放进去焯水1分钟，捞出沥干。

3.锅里倒油，油温烧至6成热，放入姜蒜片炒出香味，然后放蘑菇、大葱、青红椒炒至断生。

4.接着放入鱿鱼翻炒均匀，加生抽1勺、蚝油半勺炒匀，最后调入盐半勺、鸡精半勺翻炒均匀盛出。

小贴士：

鱿鱼比较容易熟，所以焯水的时候要快，焯水可以去腥味。

蚝油本身带有咸味，所以口味清淡的人可以不用加盐了。

以上就是关于蘑菇炒鱿鱼的全部内容，再次感谢您的阅读，祝您生活工作顺利。